Lestur er bestur

Ég er afskaplega þakklát fyrir bækur. Frá því að ég var krakki hef ég elskað að lesa. Það er langt síðan ég áttaði mig...

Er til fullkomið mataræði?

Þessa dagana erum við fjölskyldan á ferðalagi í Ástralíu. Það er merkileg upplifun að vera „down under” eins og oft er talað um. Þetta...
Gunna Stella.

Minna drasl!

Þegar ég var ófrísk af fjórða barninu (árið 2015) fékk ég nóg af magni hluta á heimilinu okkar. Ég hringsnérist í kringum sjálfa mig....
Af baðstofuloftinu í kirkjunni.

Foreldramorgnar í Selfosskirkju

Á miðvikudagsmorgnum kl. 11:00 – 12:30 eru foreldramorgnar í Selfosskirkju. Foreldramorgnar eru hugsaðir sem opið hús fyrir foreldra ungra barna. Þarna gefst tækifæri til...
Heilsumarkþjálfinn Gunna Stella.

Öfgar eða jafnvægi?

Nú árið er liðið í aldanna skaut og aldrei það kemur til baka orti séra Valdimar Briem. Í upphafi nýs árs er gott að...

Er fita góð eða slæm?

Rétta svarið er, BÆÐi, því fitur eru mjög misjafnar. Mikið unnar olíur, fitur og transifitur sem eru notaðar í unnin matvæli geta verið mjög...

Nýjustu fréttir